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2021/12/16 【左營崇實據點】多運動好健康| 坐著也能跳土風舞 耐心引導長輩多運動

【左營崇實據點】多運動好健康| 坐著也能跳土風舞 耐心引導長輩多運動

跳舞可以伸展肢體，記動作的同時，也可以訓練腦部；
崇實里長照站有一堂土風舞課程，老師就很有耐心教長輩每一個舞步動作
，長輩不方便站太久，坐著也能跟著動動手腳，隨著音樂擺動身體，大家都越跳越有興趣，身心變得更加健康。


影片來源:高雄都會台慶聯港都
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